Avui dia 10 de febrer del 2010 a les 17:00 hores he quedat amb el meu germà per anar a entrenar el circuit de Terrassa, el que solem anar entre setmana. Després hi van arribant la resta dels amics per començar ha rodar.L'entrenament d'avui ha estat suau per preparar la temporada, i el fred s'ha notat una mica, però amb la roba que portem es fa més suportable. Es agradable circular pel circuit per que no t'has de preocupar pels cotxes, el trànsit i els problemes de les carreteres, es un lloc tancat per aixo et permet conversar amb els amics i marca un bon ritme de pedaleig. Avui hem fet 63 km en un temps de 2 hores i 10 minuts, ha estat bé un ritme tranquil i suau per no castigar molt les cames, normalment aquests entrenaments es fan per agafar fons i un bon ritme de cadència, per quan surts els caps de setmana es facin més suportables, que si no després no hi ha qui tiri de la bici, però ha estat molt divertit i molt relaxant, aquests moments de tranquil.litat em serveixen per a descarregar tensions, nervis i una mica trencar el dia a dia que es faci més suportable. Per acabar animo a tots a fer esport, és bo per al cos i va molt bé per relaxar-se. Bé ja us contaré com em va ser el dissabte que segur que serà divertida i molt dura, una salutació i gràcies.
Aquí inclou un vídeo sobre el ciclisme i el seu sacrifici que espero que os agradi i l'utilitzeu per gaudir d'aquest esport.
